Všechny články

Spálená kůže není v létě jediný problém. Daleko větší problém představují dva stavy, které jsou si výslovností podobné, ale závažností se liší.

Jste v situaci, kdy jste si vytyčili cíl, kterým je zdravé tělo, snažíte se zbavit dědictví lockdownu v podobě nadbytečných kil, usilovně makáte, jste někde uprostřed své cesty, ale občas vám dochází motivace? Zkuste náš tip.

Ve třetím pokračování výukového videa se zaměříme na další užitečné rady a tipy, které by měly vašemu ježdění dodat více bezpečnosti.

O žloutence jste jistě slyšeli. Ale věděli jste, že zaujímá sedmé místo mezi nemocemi se smrtelnými následky a každoročně má na svědomí víc úmrtí než HIV, tuberkulóza či malárie?

Trampolíny se staly trendem. Dnes nějakou zaručeně najdete u mnoha rodinných domů, chat či na dětských hřištích. Svou popularitu si ale trampolíny poctivě zaslouží. Že skákání zdaleka není jen pro malé děti, to už v současné době víme, ale cvičení na trampolíně nabízí mnohem víc, než se může na první pohled zdát.

Tonutí patří k velmi častým nehodám a tragickým událostem zejména v letní sezoně. Jezera, lomy, řeky a vodní nádrže jsou vítaným zdrojem osvěžení. Ne vždy u nich najdeme záchranáře a plavčíky, proto se hodí několik základních rad.

Zdraví zaměstnanci znamenají zdravou firmu. ZP MV ČR nabízí všem velkým zaměstnavatelům spolupráci a podporu zejména preventivních programů. Proto, chcete-li mít efektivní firmu, tedy zdravé a spokojené zaměstnance, je tady řešení.

Běh zažívá neobyčejné obrození a nárůst obliby. Není divu. Prospívá našemu zdraví v mnoha směrech – zlepšuje kondici, prospívá srdci, oběhové soustavě, zlepšuje i sexuální život, pomáhá proti stresu a depresím a vylepšuje paměť. Stačí začít a vydržet.

Povodně přicházejí rychle a náhle. Voda se do domu dostává z nečekaných směrů a s razancí, která láme dveře, rozbíjí okna, strhává nábytek. V daný okamžik se jí nemůžeme ubránit. Voda podemílá základy budov, které se mohou kdykoli zřítit. Ohrožuje vás příval vody, padající zeď, plovoucí kláda nebo hora bláta. A vše se děje neuvěřitelně rychle.

V souvislosti s blížící se akcí L’Etape Czech Republic by Tour de France jsme vyzpovídali předního českého profesionála Dana Turka.