Nejznámějším střevním onemocněním je nepochybně celiakie – nesnášenlivost lepku. Čím nemocní trpí, kde je to bolí a co se s nimi vlastně děje? To a mnoho dalšího se dočtete v tomto článku.
Nejznámějším střevním onemocněním je nepochybně celiakie – nesnášenlivost lepku. Čím nemocní trpí, kde je to bolí a co se s nimi vlastně děje? To a mnoho dalšího se dočtete v tomto článku.
Oplývají rozličnými tvary, od listů hlávkového salátu až po dlouhé špagety, a některé z nich najdete až v hloubce sedmi tisíc metrů pod mořskou hladinou. Řeč je o mořských řasách.
Zkušení ultramaratonci i začátečníci, kteří zatím zápolí i s tím, aby oběhli vlastní dům, mají to hlavní společné: Nejdůležitější z celé trasy je první krok – ten krok, který je zvedne z gauče.
Trochu jiné lyžování než to obvyklé vyvézt se nahoru lanovkou a dolů se spustit po „vyžehleném manšestru“ upravené sjezdovky – to je skialpinismus. S pomocí moudré encyklopedie se dozvíte, že jde o pohyb na lyžích ve volném horském terénu.
Hledáte sportovní aktivitu na zimní období? Doporučujeme vám běh na lyžích. Z mnoha důvodů. Jde o zdravý sport v přírodě, který rovnoměrně zatěžuje celé tělo. Jde o pohyb bez nárazů, jenž je šetrný ke kloubům na nohách.
Nechce se vám v zimě do zaplněných lyžařských středisek, tlačit se ve frontách na vleky, ale přesto toužíte po pohybu? Pak vám nabízíme běh na lyžích. Důvod je prostý: Řadí se mezi vůbec nejzdravější sporty a je ideální zimní variantou sportování, při kterém nezatěžujete klouby, posilujete celé tělo a zároveň si můžete užívat radost z přírody a pohybu na čerstvém vzduchu.
Stoupenci syrové stravy považují směr raw vegan za návrat k přirozenému způsobu stravování. Český název pro stravovací směr „raw vegan“ je „vitariánství“.
Merlík čilský neboli quinoa nepatří sice botanicky mezi obiloviny, podobně jako obilovina se však využívá již po tisíce let.
Před sto lety spali lidé až o hodinu a půl déle než my. A také kvalitněji. Stres, nepravidelný životní režim a špatné podmínky na spaní vedou k tomu, že téměř dvacet procent dnešní populace trápí poruchy spánku. Přitom kvalita spánku přímo ovlivňuje naše zdraví i psychickou pohodu.
Přemýšlíte o tom, jak na hubnutí? Zázračné diety ani posilovací stroje nezabírají? Není divu. Při hubnutí nejde jen o cíl, ale především o cestu. Potřebujete dlouhodobý plán zaměřený na trvale udržitelný zdravý životní styl. Jedině tak po nějaké době opět nepřiberete, a navíc budete celkově zdravější.
Nejznámějším střevním onemocněním je nepochybně celiakie – nesnášenlivost lepku. Čím nemocní trpí, kde je to bolí a co se s nimi vlastně děje? To a mnoho dalšího se dočtete v tomto článku.
O atopické dermatitidě a problémech které se k ní vážou, ale hlavně o nápomocné aktivitě a nedávné akci, jsme hovořili s dermatoložkou MUDr. Štěpánkou Čapkovou z Dermatologického oddělení pro děti, FN v Motole.
Každý rodič to zná. Přijde podzim a s ním výkyvy počasí, k tomu se přidá školní kolektiv a kašel ruku v ruce s rýmou jsou rázem našimi stálými společníky. Jak předcházet virózám a nachlazení?
Pojďte se s námi podívat na méně známé obiloviny z Afriky a dalších koutů světa. Teff, fonio a kamut jsou tři fascinující potraviny, které se stanou hvězdami ve vaší kuchyni. Rozšiřte si kulinářský obzor!
Achillova šlacha, lidově achilovka, je nejsilnější a největší šlacha v lidském těle. Ačkoli je velmi pevná, v nečekaný okamžik nás může zradit.
V dnešní době se stále častěji vracíme k přírodním způsobům, jak si udržet zdraví. Pojďme se seznámit s další oblíbenou bylinkou, která pomáhá cévám, ale ulevuje také od menstruačních křečí – s routou vonnou.