Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Světový den srdce

Světový den srdce

Nezní to jako den, který chcete oslavit se sklenkou vína a dortem, ale naše srdce si trochu pozornosti zaslouží. Světový den srdce, který připadá na 29. září, nám připomíná, že srdce není jen o lásce, ale také o našem zdraví. Co pro něj děláme?

I tělocvik může být online
Pohyb

I tělocvik může být online

Ojedinělý projekt telocvik.online má za cíl inspirovat učitele na základních školách a dát jim k dispozici nástroj, díky kterému by byla škoda v hodinách tělesné výchovy chybět.

Prostate cancer
Prevence

Co jste (ne)věděli o rakovině prostaty

Za posledních dvacet let se téměř ztrojnásobil počet mužů, kterým lékaři diagnostikovali rakovinu prostaty. Zatímco v roce 2000 to byly asi tři tisíce pacientů, teď je to skoro osm tisíc.

plavání
Pohyb

Mixujte cvičení

Vrhnete se rázem s příchodem listopadu na indoorové cvičení nebo odhodlaně udržujete „letní“ venkovní verzi? Leckdo volí kombinaci obojího a přechodové období si užívá.

Movember
Prevence

Movember

Listopad je již třetí měsíc v řadě, kdy se obrací pozornost k onkologickým onemocněním, u kterých je prevence jednou z cest, jak proti nim úspěšně bojovat. Viditelným symbolem je „movemberový“ knír.

Jak na obědy do práce
Jídlo Jídlo sebou

Jak na obědy do práce

Připravit si dobré jídlo do práce nemusí znamenat žádné složité vyvařování. Podle univerzálního receptu CDD (Co dům dal) můžete mít každý den k jídlu něco zajímavého. Stačí otevřít lednici a zapojit kreativitu.

Aktuálně