Přicházejí letní prázdniny, nastává čas hlídacích babiček a tetiček, ale také letních táborů a kempů. Možná bude vaše dítě poprvé mimo domov. Jak to zvládnout?
![Poprvé bez rodičů. Jak to zvládnout bez slz?](/sites/www.zdravijakovasen.cz/files/styles/article_teaser_homepage/public/ilustracni_obrazky/2024-06/shutterstock_73792843.jpg?itok=mURf_hbk)
Přicházejí letní prázdniny, nastává čas hlídacích babiček a tetiček, ale také letních táborů a kempů. Možná bude vaše dítě poprvé mimo domov. Jak to zvládnout?
Pro mnoho lidí jsou Vánoce časem, na který se těší. I přes všechen stres z plánování oslav, nákupů a výběru dárků stále považujeme Vánoce za spíše šťastné období. Ale pro některé z nás mohou být svátky bohužel emocionálně vyčerpávající a obtížnou dobou. To platí především pro lidi, kteří se potýkají s duševními problémy, osamoceností a v současné době se vším negativním, co s sebou přináší nekonečná pandemie koronaviru.
První slova dítěte jsou velmi očekávaná nejen rodiči, ale také okolím dítěte. Pokud nepřicházejí, jsou rodiče často podrobováni všetečným dotazům a kritice, což někdy vyústí až v dusnou atmosféru v rodině.
Všichni chceme být zdravějšími verzemi sebe sama a zlepšit svou celkovou kondici. Většinu času ale máme tendenci soustředit se pouze na tělo a fyzické zdraví. I když je to velmi důležité, není to jediná složka správného fungování našeho organismu.
U příležitosti Mezinárodního dne porozumění koktavosti, jenž každoročně připadá na 22. říjen, přinášíme rozhovor s klinickým logopedem a odborníkem na poruchy plynulosti řeči PhDr. Janem Dezortem, Ph.D., který je i garantem projektu Logopedická pohotovost online. Na služby tohoto projektu nyní můžete využít příspěvek ZP MV ČR v Programu podpory duševního zdraví (Klinická logopedie) a Programu Telemedicína.
Když se řekne bariéry pro handicapované, nejspíš si představíme schody a obrubníky. Jenže on to může být i telefonní hovor. O tom, jak se dá tato, pro neslyšící velká bariéra překonávat, se dozvíte z rozhovoru s Ing. Josefem Sekáčem ze společnosti Transkript online. Tato společnost se zapojila do akce Týden komunikace osob se sluchovým postižením, jejímž partnerem je Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR.
Lichořeřišnice se často pěstuje pro své krásné květy a listy. Víte ale, že je také významným přírodním lékem? V tomto článku se podíváme na to, jak lichořeřišnice pomáhá organismu a jak ji mít stále po ruce.
Začalo vaše dítko navštěvovat školku a vaše rána jsou proplakaná? Poslechněte si podcast, v němž vám zkušená pedagožka poradí, jak pravidelné odloučení od rodičů zvládat bez slz.
Když ramena fungují, ani o nich nevíme. Když jsou však ztuhlá, bolí nás každý obyčejný pohyb, jako je zvednutí telefonu k uchu. Jak udržovat ramena mobilní?
Pokud si pojem ferrata spojujete s lezením po skalní stěně, pak je to správně. Podívejte se na video, abyste se dozvěděli, kde si ferraty můžete vyzkoušet.
Absolvovalo vaše dítě letní tábor nebo příměstský tábor se sportovním zaměřením? Vaše pojišťovna 211 vám na něj zpětně přispěje 500 Kč z Fondu prevence.
Předkloňte se s nataženýma nohama a zkuste se dotknout prsty země. Nejde to? Pak je čas začít posilovat a protahovat hamstringy!