Pro co všechno nemusíte do lékárny, když máte v okolí rakytník?
Množství prospěšných látek obsažených v oranžových kuličkách keře posuďte sami:
- vitamin A a jeho provitamin betakaroten
- vitaminy B1, B2, B6
- vitamin C – toho je v rakytníku obrovské množství
- vitaminy D, E, F, K a P
- třísloviny a organické kyseliny
- rakytníkový olej je zdrojem ochranných nenasycených mastných kyselin omega-3, 6, 7 a 9
A když už jsme u oleje z rakytníku, při nákupu pamatujte na to, že by měl být vždy lisován za studena. Je to důležitá podmínka, tak si totiž zachová svou největší léčivou sílu. Je skvělé ho užívat vnitřně, ale působí velmi hojivě i při natírání na pokožku.
Pojďme si shrnout vše, co pro nás rakytník řešetlákový udělá, když mu to dovolíme:
- chrání organismus před škodlivými volnými radikály
- velmi zvyšuje imunitu
- příznivě působí na pružnost a průchodnost cév a srážlivost krve
- udržuje optimální hladinu cholesterolu
- podporuje správnou funkci žaludku a zažívacího ústrojí
- má příznivý vliv na močové ústrojí
- zlepšuje vitalitu a pružnost pokožky, hojí
- pomáhá při detoxikaci organismu
- má antibakteriální vlastnosti
Jaký je rozdíl mezi sirupem a olejem z rakytníku řešetlákového?
Rakytníkový sirup se vyrábí z plodů rakytníku. Plody se přeperou, rozmixují a utřou. Vzniklá šťáva se zahřeje a přidá se k ní přibližně stejné množství cukru.
Sirup je skvělým pomocníkem při chřipce, nachlazení a dalších infekčních nemocech. Také ho můžete konzumovat při nedostatku vitaminů. Jejich přísunem se posílí imunita a upevní zdraví. Konzumovat rakytníkový sirup se doporučuje i během rekonvalescence.
Rakytníkový olej se na rozdíl od sirupu lisuje z plodů za studena a žádný cukr se už do něj nepřidává. Potřebujete posílit imunitu? Trápí vás bolesti břicha, průjmy nebo hemoroidy? Pak určitě vyzkoušejte rakytníkový olej. Využívá se i při léčení žaludečních vředů, zánětech trávicího ústrojí a při nejrůznějších chorobách tlustého střeva. Rakytníkový olej vnitřně blahodárně působí na krevní oběhový systém a pomáhá předcházet rozvoji trombózy.
Rakytník řešetlákový je možné užívat dlouhodobě, nárazově i ve formě léčebných kůr. A pokud vám neroste rakytník přímo za domem, nebuďte smutní. V nejbližší lékárně zcela jistě dostanete jak sirup, tak olej v mnoha variantách a provedeních.
