Ztráta tělesných tekutin a minerálů
I u zcela zdravých jedinců se v horku dějí změny související s ochlazováním organismu. Tělo se potí a ztrácí velké množství tekutin a s tím i minerálů. Na pokles hladiny minerálů reaguje velmi citlivě hlava. Lehké pobolívání hlavy je jedním z raných příznaků dehydratace.
Otoky z horka
Tělo bývá v horkém počasí jakoby oteklé, zejména nohy, oblasti kloubů a obličej. Na vině jsou nejmenší cévní kapilárky, malinké cévky, které již nemají vlastní svalovinu. Tyto mikrocévky počítají s pomocí okolních tkání i s tlakem ovzduší, a pokud jsme v běžném rozpětí teplot a tlaku vzduchu i vlhkosti, vše proudí, jak má.
Jakmile jsme v teple a vlhku, krevní oběh se zadrhává, stagnuje. Krev se pomaleji vrací směrem k srdci, zůstává déle v končetinách, kde odevzdává část plazmatických tekutin do mezibuněčného prostoru. Kromě otoků se tím trápí i srdce, kam se přes žíly krev vrací pomaleji, protože je hustější. Srdce to pak kompenzuje zvýšením svého úsilí a více se unavuje.
Bolesti před bouřkou
Další skupinou problémů jsou prudké poklesy atmosférického tlaku, které způsobují zvýšenou citlivost v jizvách po operacích, v poškozených kloubech s artrózou i vředovou chorobou. Všichni tito lidé citlivě vnímají pokles atmosférického tlaku daleko dříve než ti, kdo jsou zdraví, a nezřídka jsou podráždění, unavení, zatuhlí a málo pohybliví. Výjimkou nejsou ani nevolnosti. Potíže revmatiků se zhoršují se stoupajícím teplem a vlhkostí vzduchu. Proto zejména revmatici potřebují lehčí a prodyšné oblečení, které zlepšuje cirkulaci vzduchu kolem těla. Migrenici si často stěžují, že pokles tlaku spouští prvotní auru a následný záchvat migrény.
Stavy před letními bouřkami jsou problematické i pro astmatiky. Při tvorbě bouřky se totiž setkávají různě teplé vrstvy vzduchu a dochází k jevu, kdy v ovzduší výrazně stoupne množství kladně nabitých iontů. Kationty působí nepříznivě na náš organismus a tlumí činnost řasinek v dýchacích trubicích, důležitou pro samočištění plic.
Kardiaci a problémy s křečovými žilami
Změny bioelektrických poměrů v ovzduší snadno vyvolávají změny těchto poměrů i v krvi. Tím mohou zvýšit srážlivost krve, a tedy riziko vzniku krevní sraženiny. Riziko krevních sraženin je tedy větší u osob, které si nijak neléčí varixy nebo záněty žil, a u osob s prodělanými infarkty.
Podráždění před bouřkou
Před bouřkou stoupá napětí mezi kladně nabitým nebem a záporně nabitou zemí. Vzduch je pak nepříjemně ionizovaný. Nepříznivě působí rovněž infrazvuky, které vznikají při zmíněném tření vrstev vzduchu s různou teplotou. Neslyšíme je, ale vnímáme. Na změny elektrického pole nejsou citliví jen lidé, podrážděně a neposlušností můžou reagovat i domácí mazlíčci.
Prudké ochlazení vzduchu
Na prudké ochlazení reagují cévy stažením, což zvýší krevní tlak. To ale není moc dobrá situace pro lidi s nemocným srdcem. Negativní vliv mají rovněž erupce na Slunci, které narušují geomagnetické pole Země a mění i elektrické poměry v atmosféře, posléze i v krvi.