Je stres každodenní součástí vašeho života? Pokud hledáte přírodní pomoc, jak si udržet duševní rovnováhu, pak pro vás máme jeden z pokladů přírodní medicíny – kozlík lékařský. Je to výjimečná rostlina.
Je stres každodenní součástí vašeho života? Pokud hledáte přírodní pomoc, jak si udržet duševní rovnováhu, pak pro vás máme jeden z pokladů přírodní medicíny – kozlík lékařský. Je to výjimečná rostlina.
Rozhodnutí vstoupit do terapie může být pro mnohé z nás náročné. Zvlášť pokud máme o jejím průběhu nějaké pochybnosti, které v nás mohou vzbuzovat nejistotu a obavy. Co nám pomůže s jejich překonáním?
Jak přistupovat k léčbě deprese či závislosti? O otázkách souvisejících s péčí o duševní zdraví mluví v dalším dílu pořadu Zdraví v kostce profesor Ján Praško z Centra duševní rehabilitace v Berouně.
Svět psychoterapie se může zdát rozsáhlý a zpočátku nepřehledný. Vzhledem k tomu, že je k dispozici tolik druhů psychoterapie, možná si nejste jistí, kterým směrem se vydat.
Když máte psychické obtíže a hledáte pomoc, je rozhodující nalézt takový typ terapie, který bude vhodný k řešení vašeho problému. Velkou pomocí je v mnoha ohledech online terapie. Jak probíhá?
Co vás vlastně čeká, když se rozhodnete řešit své duševní zdraví s odborníkem? Na co je dobré se připravit a co byste si měli dopředu promyslet před prvním setkáním?
Přinášíme vám rozhovor se spoluzakladatelem a garantem projektu MINDWELL, jehož obsah vás bude velmi zajímat, pokud míváte deprese, jste pod tlakem stresu a paniky. Je tu nová cesta k vyrovnanosti.
Stane se, že vás deprese přišlápne až k zemi a stres a úzkost vás možná svírají tak pevně, že je těžké i dýchat? Zakladatelka Mindwell vypráví o vlastní zkušenosti, která byla prvotním impulsem k založení online terapie.
Deprese, úzkosti a další psychické stavy nelze brát na lehkou váhu. Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra proto uzavřela spolupráci s platformou Mindwell, která vám bolavou duši pomůže léčit.
Co se skrývá za názvem Sanitka přání, nám v rozhovoru vysvětlí předseda stejnojmenného spolku Mgr. Igor Kytka. Zjistíte, jak se můžete do tohoto projektu zapojit a podpořit tak pozitivní věc.
Listopadem již tradičně hýbe charitativní akce Movember. Ten se snaží připomenout mužům, aby se více zajímali o zdraví svých reprodukčních orgánů a také o své psychické zdraví. A jak to spolu souvisí?
Nejznámějším střevním onemocněním je nepochybně celiakie – nesnášenlivost lepku. Čím nemocní trpí, kde je to bolí a co se s nimi vlastně děje? To a mnoho dalšího se dočtete v tomto článku.
O atopické dermatitidě a problémech které se k ní vážou, ale hlavně o nápomocné aktivitě a nedávné akci, jsme hovořili s dermatoložkou MUDr. Štěpánkou Čapkovou z Dermatologického oddělení pro děti, FN v Motole.
Každý rodič to zná. Přijde podzim a s ním výkyvy počasí, k tomu se přidá školní kolektiv a kašel ruku v ruce s rýmou jsou rázem našimi stálými společníky. Jak předcházet virózám a nachlazení?
Pojďte se s námi podívat na méně známé obiloviny z Afriky a dalších koutů světa. Teff, fonio a kamut jsou tři fascinující potraviny, které se stanou hvězdami ve vaší kuchyni. Rozšiřte si kulinářský obzor!
Achillova šlacha, lidově achilovka, je nejsilnější a největší šlacha v lidském těle. Ačkoli je velmi pevná, v nečekaný okamžik nás může zradit.
V dnešní době se stále častěji vracíme k přírodním způsobům, jak si udržet zdraví. Pojďme se seznámit s další oblíbenou bylinkou, která pomáhá cévám, ale ulevuje také od menstruačních křečí – s routou vonnou.