Problémy s pánevním dnem mohou výrazně ovlivnit kvalitu života, a to jak u žen, tak u mužů. Jedná se o citlivé intimní problémy. Pro mnohé z nich naštěstí existuje řešení.
Problémy s pánevním dnem mohou výrazně ovlivnit kvalitu života, a to jak u žen, tak u mužů. Jedná se o citlivé intimní problémy. Pro mnohé z nich naštěstí existuje řešení.
Pálení žáhy je vám jistě známé. Potíže související s trávením nám ale nezpůsobuje jen únik žaludečních šťáv. Podílí se na nich také únik žlučových kyselin. V čem se liší?
Doporučení, co vše byste měli udělat pro své miminko, je tolik, že se v nich můžete ztratit. Co je nezbytné, co je vhodné? Podívejme se na klady i zápory jedné z metod – odběru pupečníkové krve.
Kdy se provádí první vyšetření v těhotenství? Jak probíhají a co vše pomáhají zjistit? Jakou léčbu plodu v prvním trimestru lze díky tomu provádět?
Příroda od momentu početí dělá doslova zázraky, ale i váš zdravotní stav je klíčový již od uhnízdění plodu v děloze. Na co se zaměřit v raných stadiích těhotenství a nejlépe ještě před otěhotněním?
Na jaře nás to více táhne jít sportovat do přírody. Pro alergiky to však znamená větší nebo menší potíže. Svědění, ucpaný nos, kašel a zvýšenou únavu. Mnohým potížím lze jednoduše předejít.
Pokud se vám nedaří po delší dobu počít miminko, neváhejte s konzultací u odborníka. Je dobré znát důvody, proč se početí nedaří, a ještě lepší je aktivně přistoupit ke zdárnému řešení. Umělé oplodnění je účinnou metodou, která vám s početím pomůže. Co vlastně celý proces obnáší a podle jakých kritérií si vybrat kliniku?
Komplikací, které ohrožují plodnost ženy, je vícero. Jednou z nejčastějších příčin, proč se mladým ženám nedaří otěhotnět, je endometrióza. Co to je a jak ji zjistíme? Dá se endometrióza léčit?
Se sezonní depresí, trvalým pocitem úzkosti a nedostatkem energie nám do určité míry úspěšně pomůže pohyb a úprava dietního režimu. Ale někdy to zkrátka nestačí. Důvodů pro duševní nepohodu může být mnoho, včetně postcovidového syndromu, a je důležité nebát se vyhledat odbornou pomoc, i když by to znamenalo dočasné nasazení psychofarmak. Vysvětlíme vám, v čem vám můžou pomoci.
Mladé ženy se velmi často v průběhu života potýkají s bolestivou menstruací. Mnohdy tento problém zanedbají, nemluví o něm a často polykají spoustu prášků proti bolesti, aniž by se snažily přijít problému na kloub. Je toto i váš případ?
Jak zpevnit hýždě, aniž byste museli trávit hodiny v posilovně? Velmi účinné a zároveň snadno proveditelné jsou i cviky v pohodlí domova.
Zkuste zdravé vánoční pečení, které potěší chuťové buňky a nezatíží vaše tělo. Máme pro vás jednoduché tipy a recept na voňavé ovesné perníčky, po kterých se budete cítit skvěle.
Znáte jídlo, které je nejen chutné, ale taky udělá vaše tělo šťastnějším? Je tu kimči. Fermentované korejské zelí je mnohem víc než pikantní příloha – je to probiotická bomba s historií dlouhou stovky let.
Zimní měsíce přinášejí zvýšený výskyt respiračních infekcí. Jedním z nejvíce ohrožených orgánů v tomto období jsou naše nosní dutiny, které hrají roli v ochraně dýchacích cest.
Ananas není jen sladká exotická pochoutka, ale doslova přírodní lékárna. Díky bromelainu, vitamínu C a dalším látkám podporuje trávení, imunitu a také hojení ran. Máme tu zdraví s korunkou – doslova.
Třetí prosinec je Světovým dnem bez pesticidů. Pojďme se podívat, co nám vlastně přistává na talíři a jak moc se u toho mazlíme s chemií. Takže pokud právě chroupáte salát, čtěte dál – článek je právě pro vás.